ผู้คนจำนวนมากเวลามองเห็นดารา นางแบบ หรือดาราภาพยนตร์โป๊ที่มีหุ่นเป๊ะๆปังๆแล้วหลังจากนั้นก็

คนไม่ใช่น้อยเวลามองเห็นดารา ดารานางแบบ หรือดาราหนังโป๊ที่มีหุ่นเป๊ะๆปังๆและกำเนิดความอยากที่จะมีอย่างงั้นบ้าง แต่ทราบมั้ยขอรับว่าการจะมีหุ่นเป๊ะแบบแบบนักแสดงโป๊นั้นไม่ใช่ว่าจะเกมาได้อย่างง่ายๆต้องบริหารร่างกายอย่างสม่ำเสมอรวมทั้งที่สำคัญเป็นทานอาการคลีนที่ปราศจากไขมันรวมทั้งอุดมไปด้วยสารอาหารที่ดาราหนังโป๊เน้นย้ำเป็นพิเศษ แต่ว่าก็มีหลายๆคนที่พูดว่าอาหารคลีนนั้นแพงอย่างยิ่ง วันนี้ก็เลยอยากจะขอชวนทุกคนไปพบกับเมนูอาหารคลีนกล้วยๆทำกินได้ที่บ้านที่จะทำให้คุณมีหุ่นหีแบบดาราหนังโป๊แบบความคาดหวังไว้และไม่จำเป็นต้องสิ้นเปลืองในกระเป๋าด้วยขอรับ

1.ขนมปังทูน่า ส่วนผสมของความอร่อยได้ง่ายๆเพียงแค่มีไข่แดงหนึ่งไข่ขาวสองฟองต่อด้วยขมปังโฮลวีทสองแผ่นกับทูน่าในน้ำแร่รวมทั้งผักสดเลือกตามใจชอบเสิร์ฟพร้อมเสาวรสสดหนึ่งลูก เท่านี้พวกเราก็สามารถมรความสบายไปกับอาการคลีนรสเลิศจากความสามารถเราเองได้ง่ายๆแล้วล่ะขอรับ

2.แซนวิชด์ไข่คนกับทูน่า อีกเมนูกล้วยๆกับวัตถุดิบไม่กี่อย่างเพียงแต่คุณมีไข่ไก่หนึ่งฟองตีให้แตกคล้ายไข่เจียวลงในกระทะโดยไม่ต้องใช้น้ำมัน จะได้รสสัมผัสของไข่ที่ด้านหน่อยแต่อร่อยแน่ ตามด้วยขนมปังโฮลวีทสองแผ่น ทูน่าในน้ำแร่ และผักตามใจชอบ เสิร์ฟพร้อมเสาวรสสดรวมทั้งอร่อยไปได้เลย

3.ข้าวกล่องไข่ทูน่า วัตถุดิบแล้วก็ขั้นตอนการทำที่ง่ายแสนง่ายเพียงแต่มีข้าวไรซ์เบอร์รี้ ไข่ต้มหนึ่งฟอง ทูน่าในน้ำแร่ และผักสดตามใจชอบเพียงเท่านี้พวกเราก็สามารถอร่อยไปกับอาหารคลีนได้ง่ายๆอย่างที่ไม่คาดฝันเลยล่ะขอรับ

4.ข้าวคลุกอะโอ้อวดติดอยู่โอกไก่ไข่เจียวใส่ดอกแพร่ วัตถุดิบมีเพียงแต่ข้าวไรซ์เบอร์รี่ ปุอัดหนึ่งแท่ง แครอท อะโวคาโดหั่นลูกเต๋า อกไก่อบสามชิ้น และก็ไข่เจียวดอกขจรแบบไม่ใช้น้ำมัน โดยเพียงแค่เราใส่ส่วนผสมทุกอย่างที่กล่าวมาคลุกเคล้าจะกว่าจะเข้ากันและจากนั้นจึงนำไปเข้าไมโครเวฟสองถึงสามนาทีเพียงเท่านี้เราก็สามารถอร่อยไปกับมันได้แล้วขอรับ

5.นมจืดแอลมอน อะโวคาโด งาดำ มาที่อาหารมื้อเช้าง่ายๆกันบ้างกับรายการอาหารนี้ที่คล้ายๆกับซีเรียลนิดหน่อยเพียงแต่เปลี่ยนจากซีเรียลเป็นผลไม้และก็รวมทั้งเมล็ดพืชเคี้ยวกรุบเคี้ยวอร่อยตามที่ใจต้องการ แล้วก็ให้เทนมลงไปผสมเข้าด้วยกันไปเรื่อยๆจนกว่าจะเข้ากันแล้วหลังจากนั้นก็อิ่มอร่อยไปกับมื้อรุ่งเช้าแสนได้แต่ได้ประโยชน์นี้ได้เลย

6.ขนมปังออมเล็ททูน่ากับเสาวรส อาหารมื้อเช้าคลีนง่ายๆอีกอย่างที่เราทำได้ที่บ้านแค่เพียงมีขนมปังโฮลวีท ทูน่าในน้ำแร่ ไข่คนแบบไม่ใช้น้ำมันเกาะติดเข้าด้วยกันกับผักสดที่ชอบเสิร์ฟพร้อมเสาวรสรสเปรี้ยวอมหวานที่น่าสนใจดวงใจจำนวนมาก

เซ็กส์ หรือการร่วมรักกันนั้นเป็นกิจกรรมระหว่างชายหญิงที่ดำรงชีวิตคู่อยู่ร่วมกัน บางคู่อาจจะเย็ดกันทุกๆวันไม่มีเบื่อเหมือนหนัง X ในขณะที่บางคู่ห่างร้างไปนานด้วยเหตุผลหลายๆอย่างแต่ไม่ว่าอย่างไรก็แล้วแต่นั้น เซ็กส์ที่ดีจะช่วยกระชับความเชื่อมโยงของชีวิตสมรสในแอบชิดกันเยอะขึ้น ทำให้ผัวรักผัวหลงไม่หนีหายไปมีอื่นถ้าเกิดคุณสุภาพสตรีรู้จักการเพิ่มลีลาท่าทางสักนิด ด้วยการขึ้นคุมเกมส์แกว่งและร่อนซึ่งไม่ใช่เรื่องยากเนื่องจากหนัง av X ทำกันเสมอๆหรือเกิดเรื่องเสื่อมเสียอย่างที่ปลูกฟังกันในบ้านเรามาเป็นเวลายาวนานอะไรแต่มันคือเรื่องธรรมชาติที่อยู่คู่กับคนเรามาตลอดต่างหาก

ของแบบงี้จะต้องทำความเข้าใจ อย่างที่กล่าวไว้ภายในข้างต้นว่าชาวไทยปลูกฝังเรื่องเซ็กส์มานานมากว่าไม่สมควรพูดหรือทำในที่โจ่งแจ้ง แม้จะอยู่ในวงเสวนาของมิตรสหายที่สนิทมากๆก็ไม่ควรคุยประเด็นนี้ในขณะที่มันเกิดเรื่องที่สามารถแลกเปลี่ยนประสบการณ์ความเห็นกันได้ แล้วอย่างงี้เราจะไปหาทำความเข้าใจจากไหนได้เว้นเสียแต่ในหนัง X ซึ่งตรงนี้ใครกันแน่ที่ทำก็ถือว่ามีความพยายามในการศึกษาวิจัยดีเยี่ยมขอรับ แต่ผู้ใดกันแน่ที่ยังไม่ได้ลองผมต้องการให้เปิดใจดูซักนิดแล้วจะรู้ว่ามันไม่ใช่เรื่องผิดแปลกอย่างที่ถูกปลูกฝังมาตลอด แต่ว่าดังนี้ก็ยังมีเพศหญิงที่ไม่สนใจประเด็นนี้ไปเลยซึ่งจะยิ่งปล่อยไปเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ เมื่อคุณจำต้องพบกับคู่รักที่ไม่สนเสมือนกว่าคุณจะเสร็จสมไหม ซึ่งจะเปลี่ยนเป็นว่าคุณฝืนใจทำทั้งๆที่เซ็กส์ที่ถึงจุดสูงสุดนั้นมีจ้อดีทางกายและก็ใจมากมายหลายอย่างด้วย

ส่ายแล้วก็ร่อนอย่างไรให้สุขสม การที่กำลังจะได้สัมผัสจุดเด่นของการร่วมเพศนั้นมีข้อแม้ว่าคุณจะต้องมีความสบายกับมันเท่านั้น ซึ่งถ้าหากก่อนหน้านี้คุณปราศจากความสุขมันอาจเป็นเพราะว่าคุณไม่ร่วมมือมากพอ หรือข้างชายอาจอ่อนประสบการณ์เรื่องเสียวๆแล้วเพราะอะไรคุณจะต้องปลดปล่อยเอาไว้ให้ขัดใจแบบงั้นล่ะในเมื่อคุณสามารถจัดแจงเองได้ ถ้าเกิดเคยดูหนังเอวีมาบ้างแล้วล่ะก็จะเห็นได้ว่ามีท่าเด็ดสวยๆดูดีๆหลายท่าแต่เพียงแค่มากมายมันก็ใช่ว่าคุณจะเสียวไปกับมันเสียทุกท่า ทางเดียวที่คุณจะทราบว่าท่าไหนที่คุณเสียวสูงที่สุดเป็นลองทำทั้งปวงเลยครับผม หรือจะลองสุ่มเลือกเอาท่าที่รู้สึกว่าเด็ดมีความคิดว่าดีมาลองก่อนแล้วถ้าหากไม่โอเคก็แปลงท่าอื่นอันนี้ก็ได้ผลดีเช่นกัน

ฝึกซ้อมเป็นประจำทำให้เก่งขึ้นได้ การจะมีทักษะเรื่องเซ็กส์ที่แสนแกล้วกล้าได้นั้นคุณต้องฝึกฝน ฝึกซ้อม และฝึกเป็นประจำครับ แม้คุณอาจจะมองว่าการช่วยตัวเองนั้นไม่มีความจำเป็นต้องทำก็ได้ แต่สำหรับเพื่อการฝึกนั้นคุณก็ยังจำเป็นที่ตะต้องใช้อวัยวะที่เป็นผู้แทนอย่างนิ้วนั่นเอง ฉะนั้นถ้าหากคุณฝึกในห้องที่มีคุณเพียงผู้เดียวล่ะก็จะมีคนไหนกันมารู้มามองเห็นได้ล่ะครับผม รวมทั้งอีกอย่างที่สำคัญสำหรับเพื่อการฝึกฝนเป็นกระจกครับไม่ว่าคุณจะอายหุ่นของตนเองเพียงใด แต่ถ้าหากกล่าวถึงเรื่องเสียวๆแบบในหนัง X แล้วล่ะก็ความเชื่อมั่นและมั่นใจเท่านั้นที่ทำให้คุณสุขสมกับมันได้ ยิ่งไปกว่านี้กระจกยังเป็นผู้แทนของเขาที่กำลังมองดูคุณอยู่อีกด้วย คุณอาจคิดว่าเราเซ็กส์กันแบบปิดไฟมืดตึดตื๋อเขาไม่เห็นฉันหรอก โน่นก็ไม่ผิดนะครับแต่คุณจะพลาดเซ็กส์ระหว่างวันที่แสนเร่าร้อนไปก็เป็นไปได้ครับ

You may also like